Praktijk Oefentherapie Cesar & Kinderoefentherapie
Oefen je lijf Ontwikkel je powerhouse Wil je een sterk en soepel lichaam zonder het te zwaar te belasten? Dan is pilates iets voor jou. Na een aantal lessen kun je het zelf altijd en overal toepassen. pilates, powerhouse, core
Yoga en pilates zijn populaire trainingen. Zonder dat je je in het zweet werkt, oefen je jezelf geestelijk en lichamelijk fitter. De twee work-outs lijken erg op elkaar, maar er zijn verschillen. Wat past het best bij jouw levensstijl en
Sporten onder begeleiding van een therapeut, maar wel in groepsverband! Wie wil dat nou niet. Er wordt gelet op je houding, je specifieke klachten en daarom heen worden de lessen in elkaar gezet. Regelmatig gebeurt dit tijdens de les zelf