Te weinig bewegen zorgt mogelijk voor twee keer zo veel vroegtijdige sterfgevallen als obesitas. Dat blijkt uit een onderzoek van de University of Cambridge. Obesitas en inactiviteit gaan vaak hand in hand. Toch is ook bekend dat slanke mensen een
Bewegen vertraagt negatieve gevolgen veroudering
Een lichamelijk actieve leefstijl of een specifiek oefenprogramma kan deze beperkingen in het dagelijks leven van ouderen voorkomen of verminderen. Dat blijkt uit onderzoek van Erwin Tak, waarop hij 31 oktober bij VU medisch centrum promoveert. Oud worden brengt meestal
Veel beweging op het schoolplein
Veel beweging op het schoolplein Lucas Mevius Kinderen bewegen op het schoolplein intensiever dan gedurende de rest van de dag. Dat staat in International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity (2013;10:97). ‘De school lijkt een belangrijke setting te zijn